すっぽん小町はいつ飲むのがいいの?

すっぽん小町はコラーゲンとアミノ酸をしっかり摂れるサプリメント。

 

 

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いつ飲むのがいいのかというと、アミノ酸の吸収を邪魔するものがない空腹時の摂取がオススメなんです。

 

美肌づくりを目指すなら、就寝2時間前の摂取が良いでしょう。

 

夜寝ている間に分泌される成長ホルモンが肌の修復をするため、効果を期待できます。

 

ただ、ていねい通販によると、いつ飲んでもいいとのことでした。

 

飲むタイミングは?

習慣にしやすい時間帯にお飲みください。
“食後”は胃に負担が少なく吸収が良いと言われているようです。

 

1回に2粒?2回に分けて飲むべき?

1回で飲んでも、分けて飲んでもOKです。
健康面に期待をされている方は1日の始まりの朝に、美容面に期待をされている方はコラーゲンが作られるといわれる夜にお飲みいただく方が多いようです。
両方のために朝晩1粒ずつ飲まれている方もいらっしゃいます。

 

 

いつ飲むのが効果的?すっぽん小町の飲み方!

 

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