すっぽん小町 飲み方

すっぽん小町の飲み方は?

すっぽん小町は、女性のためのすっぽんサプリメント。

 

 

すっぽん小町の公式サイトはこちら


 

いつ、どれくらい飲むといいの?という質問に対して、

 

『すっぽん小町読本』では、次のように答えています。

 

1日2粒を目安にお飲み下さい。

 

健康補助食品ですので、ライフスタイルに合わせて1日2粒を目安に、いつお飲みいただいても結構です。

 

また、すっぽん小町は、水かぬるま湯で飲みましょう。

 

(コーヒーやお茶は、カフェインやタンニンによって、栄養成分の吸収を阻害してしまうことがあります。)

 

美容効果を求めるなら夜

 

  • お肌をプルプルにしたい
  • うるおいをアップさせたい

 

というように、美容効果を得たいのであれば、すっぽん小町を寝る2時間ほど前にに飲みましょう。

 

消化されて、お肌が回復・再生する夜22時〜夜中の2時のゴールデンタイムを迎えられますよ!

 

ダイエット効果を求めるなら運動前

 

ダイエットして痩せたい人は、すっぽん小町を運動前に飲むようにしましょう。

 

運動後30分以内でも大丈夫です。

 

すっぽん小町はアミノ酸が豊富なので、すっぽん小町を飲んでダイエットしたい人は、アミノ酸ダイエットをしていると思ってください。

 

アミノ酸ダイエットは、運動と組み合わせて初めて効果が出るものです。

 

アミノ酸が筋肉を修復するのは運動後2時間たった頃。

 

その前に消化されているように、すっぽん小町を飲んでおきましょう。

 

(消化には2時間ほどかかります。)

 

すっぽん小町の飲み方は?

 

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